压力是狗健康和福祉的决定因素。正如我在本系列文章中所解释的， 压力是宠物教育中需要考虑的一个关键方面。 如果我们不注意这个问题，我们的狗可能会面临复杂的情况，在某些情况下，可能需要专家的干预才能解决。
在这篇文章中，我们将深入研究狗可能经历的不同类型的压力以及这些压力如何影响它们的行为和健康。这些知识是我从像这样的优秀专业人士手中获得的 西尔维娅·贝塞兰（Silvia Beseran），已成为我与狗一起工作时的主要资源之一。
什么是狗的压力？
压力是身体的自然反应，使我们能够面对危险或具有挑战性的情况。这种反应存在于人类和动物身上，受到应激激素（例如皮质醇）的控制，皮质醇可以增加能量和警觉性。然而，当这种反应持续很长时间或没有明确的结束时，它可能会成为动物身体和情绪健康的问题。
重要的是要了解并非所有压力都是负面的。在某些情况下， 正向压力（eustress） 可能是有益的，例如在刺激的活动或令人兴奋的遭遇中。另一方面， 负面压力（苦恼） 这是对身体产生负面影响的一种。
狗的压力类型
接下来，我们将详细介绍影响狗的主要压力类型、如何识别它们以及采取哪些措施来减轻它们。
1.比应力
这是最常见的压力类型，通常不会造成严重问题。它是对瞬时情况或特定变化的反应，例如去看兽医、旅行或家庭新成员的到来。
狗通常通过以下方式表达这种压力 平静的迹象，例如打哈欠、舔嘴唇、看向别处、嗅地面或重复吠叫。这些迹象表明狗正在努力控制自己的不适。
2.病理应激
当狗反复经历有压力的情况时，就会发生病理性压力，这会阻止它正确适应。营养不足、缺乏安全感、被遗弃、失去亲人或身体虐待等因素都可能引发这种压力。
一些常见症状是：
- 过度活跃或过度嗜睡。
- 消化问题，例如腹泻或呕吐。
- 重复或强迫性行为，例如过度舔舐。
- 攻击性或恐惧增加。
在这些情况下，重要的是实施 减压计划 并咨询兽医或动物行为学家。
3. 慢性压力
当狗长时间暴露在压力源下时，就会产生慢性压力，从而削弱其防御机制。这种类型的压力特别严重，因为它可能导致：
- 食欲不振、体重减轻。
- 对环境的冷漠和不感兴趣。
- 免疫系统减弱，增加患病风险。
- 心理健康问题，例如焦虑或 萧条.
在恢复过程中，狗可能会经历病理应激阶段。重要的是不要将这些阶段与恶化相混淆，因为它们是整体改善的一部分。
造成狗狗压力的因素
有多种因素可能会给我们的宠物带来压力。一些最常见的是：
- 环境变化： 搬家、在家工作或家庭新成员的到来。
- 缺乏社会化： 没有与其他动物和人进行足够互动的狗。
- 过度保护或缺乏刺激： 这两个极端都会产生不安全感和焦虑。
- 响亮的声音： 鞭炮声、暴风雨或未知的噪音。
在这些情况下，提供稳定和安全的环境对于减轻压力水平至关重要。
如何识别狗的压力迹象
识别狗的压力迹象对于及时干预至关重要。一些最常见的迹象包括：
- 气喘吁吁和流口水过多。
- 驼背或紧张的姿势。
- 不断地舔着口鼻。
- 不断寻求关注，或者相反，寻求孤立。
帮助您的狗应对压力的技巧
下面，我们分享一些实用的建议来帮助您的狗应对压力情况：
- 建立一个例程： 在规定的进食、散步和休息时间下，狗狗会感觉更安全。
- 提供环境丰富： 互动玩具、嗅觉练习和活动，例如 飞球 可以让他们保持兴奋。
- 咨询专家： 在严重的情况下，专业的行为学家或兽医可以提供很大的帮助。
- 使用信息素： 该 犬类信息素 它们可以为狗创造一个更平静、更安全的环境。
了解狗狗的情感需求并尽早采取行动可以极大地提高它们的生活质量。凭借爱、耐心和知识，我们可以帮助毛茸茸的朋友克服压力，享受更平静、更充实的生活。